Čokoládový pudink z banánů a avokáda

by Jona

Dneska opět rychlovka, ale lahodná. Nazývat to pudink je možná lehce pod úrovní tohohle pokrmu, ale zas to nechci nazývat Moussé a tenhle dezert přecenit. Na tomhle receptu není ani tak super, že je rychle hotový a je s ním téměř nula práce, ale hlavně to, že je hrozně univerzální. Ať už si chcete dopřát sladkou snídani, završit oběd či večeři dezertem, nebo dokonce podávat něco malého na party, s tímhle sklidíte úspěch. Z množství uděláte jednu velkou porci, jako je na fotce, je to ale dost syté a my jíme tuhle skleničku ve dvou a bohatě nám stačí 🙂

  • 1/2 avokáda
  • 1 banán
  • 2 lžíce kakaa holandského typu
  • 2-3 lžíce rýžového sirupu
  • Pár lžic rostlinného mléka

Avokádo, banán, kakao a rýžový sirup dáme do mixéru a přidáme cca 3 lžíce rostlinného mléka, já použila klasické sójové, ale můžete jakékoliv. Rozmixujeme, pokud nám připadá pudink moc hustý, nebo to mixér neutáhne, přidáme ještě trošku mléka a znovu rozmixujeme. Podle potřeby (záleží na zralosti avokáda a banánu) můžeme přidat ještě trochu rýžového sirupu na doslazení. Servírujeme s čerstvým ovocem, já ho mám ráda s filetky z pomeranče.

You may also like

Leave a Comment

Tato stránka používá cookies. Pokud s použitím souhlasíte, klikněte na tlačítko přijmout. Přijmout Více